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自学考试:用奋进抑制不安

2015年04月18日信息来源:本站原创 字体:
导读:面对厚厚的教材,一些复习还不充分的自考生手心里冒出了细密的汗水,不禁想:“复习不完怎么办?”复习很努力的考生也有“考不过怎么办”的焦虑。不安的情绪笼罩着考生。战胜不安,唯有奋发备考才是良药。复习充分的考生希

面对厚厚的教材,一些复习还不充分的自考生手心里冒出了细密的汗水,不禁想:“复习不完怎么办?”复习很努力的考生也有“考不过怎么办”的焦虑。不安的情绪笼罩着考生。战胜不安,唯有奋发备考才是良药。

复习充分的考生希望逢考必过,尽早毕业,却将每次考试魔鬼化了。其实,偶尔回望之前为考试做过的努力,时常给自己正面的暗示,都是正确的调整心态的做法。但考前调整心态,并不意味着可以远离书本,而是要用乐观的备考态度复习教材,迎接考试。保持规律健康的复习和作息,比把心思都用在调整心态上更使人安心。

复习不充分的考生在考前焦虑或不安,主要源于对考试科目的掌握情况没信心。孙中山说:“奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。”大部分自考生,报考时信心满满,设想从报考开始,要天天不息地备考。然而,有些考生由于工作忙碌、家庭事务繁重等原因,没能持之以恒地推进复习进度。距离考试越来越近,掌握的知识却没增加,加之与其他勤奋考生的学习情况对比,自然会产生一种不安情绪。有的考生甚至会萌生不想参加考试的想法,以期消散内心强烈的不安感。

考生要明白,继续拖延或者逃避,无法真正解决问题。决定裸考或是放弃考试对完成学业毫无用处,还会在接下来的时间徒增不安、恐惧、自责的情绪。面对困难,要正面出击。只要考生肯全身心投入备考,就能在一定程度上缓解焦虑情绪,在学习中找到积极向上的自己。无论考试的最终结果如何,奋斗了,努力了,就不会留有遗憾,而且获得的宝贵经验可以运用在以后的复习中。不再拖延,奋进备考,何乐而不为呢?

祝福:

  对待试题:冷静、乐观,对待考试:认真、自信。

  遇到会做的题:仔细;遇到不会做的题:冷静。

  把容易题作对,难题就会变容易。

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网友分享自考考试阶段通关技巧:

1、别的考生看见教室门进教室了,可是你别急,因为没到时间,你可以看更多的题,此时的印象也是最深的时候。到时间时你再进去老师也不会不让你进的啦。说不定这道题就可以决定你这次考试的结果。

2、你记着刚背的题,在老师发完草稿后,赶快把它轻轻地用铅笔地写在草纸上,这样你就不用在脑子里面记最近的一道题了,减轻了你昏眩的头脑。所以,这就是一种作弊,但这种作弊肯定是允许的。老师也看不见的。

3、试题发下来了先别急着答题,第一件事你应该看一下后面的简答与论述题,看看有没有我们说的功能啊作用啊什么的我们曾经背过的题。此时就是你发挥的时候了一一一样,在草纸上用铅笔把作以简单的登记,有几道熟的就简单地记几道。而此时老师在发卷子,他根本也不会在意一一只要你不拿纸条或把头转过去问你的考友。这样我们就把一大半的简答题分数记下来了。剩下的有一点印象的别急,等你填完名字,涂完准考试号再说吧。

4、对于以上的方式,不仅是合理的作弊,而且也是一种反思维一一平时有很多的人做题都从头往后做的,即先做单选,再答多选,后做简答,再做论述。但你在做单选或多选的时候一旦在想某个问题的时候,恐怕你所背熟的简答题早已化成灰了,再后悔也来不及了。所以在答题的时候有两种方式:第一,我的方式一一可能是最好的方式;简单概括地把记熟的简答论述写以草纸上。然后写姓名涂资料。第二,涂完姓名后先答简答题与论述题。但这样会很吃力,因为你一直在担心前面的单选,也因为时间不够等心理因素有所反差。所以你还是先把题记在草稿纸上为好。一为记忆,二为写在试卷上作以草稿,以不致于写反或写错等。

5、此时,你就可以放心地做单选题了。二十五分,我们肯定有。因为我们抓住了单选,单选是印象最深的题了。

6、多选一半我相信我们是能答上的,如果确实有不会的题,那就全选吧,拿几分是几分,不必太在意这里。

7、下来就是简答题。三分之二的题都记在草纸上了,并且你一直抓的题是作用啊,特点啊意义啊什么的,差不多所有的题都是这样的。

简答题有两到三题肯定会有一点偏差,所以这个时候我再教大家几招

1、只要有意见,特点的,你记不清的,多答比少答好。去年考人力资源管理(一)时就是这样,意义太多了都混了。干脆照抄算了。我记得我至少三道题的答案基本都是一样的。但还是考了快70分一一我选择题百分之九十五是正确的,这个是肯定的。

2、你不会的题,乱编乱套比不写或写少的好,你不写肯定是0分,如果你写了,大部分是错的,阅卷老师看在你辛苦的份上也会给你一半分的。很多人就是在这里失了分,以为不会就算了。但我不一样,非把它编完不可。这可能就是抓住了老师们的心理了吧一一其实老师们也挺同情我们自考生的,一边,字体一定要工整,不要乱涂乱改。所以有的题就算你答错了,老师也会因为你写的字而给你几分的。

3、检查工作。做完了题,一定要检查,特别是单选与多选,看看你到底有没有把正确的答案涂正确。不然本来是在试卷上标注了正确的答案,在涂的时候涂错了。

考试期间会遇到一下特殊情况:

1、因交通堵塞不能按时到场:

万一发生交通堵塞或乘车拥挤,可出示准考证,取得乘客或交通部门帮助。若十分紧急,可拔打110寻求帮助。只要开考中15分钟内赶到,向监考人员申明理由,即可参加考试。

2、走错考场:

考生考前若到考场实地看看,并核对一下自己的座号,就不会走错考场。并由此掌握了路线及时间,出发时留有充分余地,一般不会迟到。

3、丢失或忘带准考证:

每场考试,监考员都要查验准考证。考生一旦丢失准考证应立即向所在学校或街道申明情况,待其出具书面证明后,到区县招生办公室挂失并由招办酌情补发。万一忘带准考证,须立即向监考员报告,经区县招办同意后方可参加考试。监考员会准确记下考生相貌、笔迹,在下场考试交验准考证时予以核查,一旦发现不符即取消考试资格。

4、考场上突然身体不适,如呕吐、晕厥、腹泻、抽筋等。

这种现象不多,但年年都有,出现这些现象多半因为考生精神过于紧张、休息睡眠不好所致。一旦发生这类情况,监考员会及时与考点领导小组联系,由考点医务人员治疗。若考生离开考场,须两名工作人员陪同。治疗后可继续应考,但考试时间不延长。

5、试卷印刷发生差错。

试卷印刷质量一般是有充分保证的。试卷漏印或字迹不清偶有发生。如遇此类情况应及时向监考员声明,经批准后用考场或考点备用卷更换。

监考员在黑板上写明本科目试卷页数及大题数目,考生拿到试卷后不要急于答卷,应首先认真核查考卷,遇到不符,赶紧报告。

(编辑:jr78532)  H:

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