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江苏自考05077《太极拳(实践)》教材大纲

2022年01月11日信息来源:江苏教育考试院
南京师范大学编 (高纲号 0750)

    《太极拳》实践考核细则
 
    一、 考核内容
    1、 基本动作
    2、 基本功法
    3、 套路     二、 考核标准     1、 内容及分值 

一级指标

二级指标

权重(100分)

1.  左右搂膝拗步

10分

2.左右云手

10分

1.左右蹬腿

10分

2.跳跃:腾空飞脚

10分

1.拳术:简化太极拳二十四式

30分

2.  器械:十六式太极剑

30分


    2、 达标 

二级

指标

指标标正

评价等级

加权系数

100

内容

及格

不及格

0.9

0.8

0.7

0.6

0.5

1.

左右搂膝拗步

 

 

要求:动作协调,方法正确,柔和连贯,意识集中,为质量分。

 






10


2.

左右云手

要求:动作协调,方法正确,柔和连贯,意识集中,为质量分。

 






10


3.

左右蹬腿

要求:身体姿势舒展,力点正确,举腿过肩者为质量分。






10


4.

跳跃:腾空飞脚

要求:动作协调,腾空高飘,击拍响亮,击响腿过肩为质量分。






10


套路

5.

拳术:简化太极拳二十四式

整套完成并要求:姿势正确,方法清楚,动作协调,柔和连贯,意识集中,为质量分。






30


6.

器械:十六式太极剑

整套完成并要求:姿势正确,方法清楚,动作协调,柔和连贯,意识集中,为质量分。






30



    3、技评方法 

评价指标

基本动作

基本功法

套路

1.

2.

3.

4.

5.

6.

左右搂膝拗步

 

左右云手

左右蹬腿

跳跃:腾空飞脚

拳术:简化太极拳二十四式

器械:十六式太极剑

要求:动作协调,方法正确,柔和连贯,意识集中。

 

要求:动作协调,方法正确,柔和连贯,意识集中。

 

要求:身体姿势舒展,力点正确,举腿过肩。

要求:动作协调,腾空高飘,击拍响亮,击响腿过肩。

整套完成并要求:姿势正确,方法清楚,动作协调,柔和连贯,意识集中。

整套完成并要求:姿势正确,方法清楚,动作协调,柔和连贯,意识集中。

要求:动作较协调,方法正确,柔和连贯,意识集中。

 

要求:动作较协调,方法正确,柔和连贯,意识集中。

 

要求:身体姿势较舒展,力点正确,举腿过肩。

要求:动作协调,腾空较高,击拍响亮,击响腿过肩。

整套完成并要求:姿势较正确,方法清楚,动作协调,柔和连贯,意识集中。

整套完成并要求:姿势较正确,方法清楚,动作协调,柔和连贯,意识集中。

要求:动作较协调,方法较正确,柔和连贯,意识较集中。

 

要求:动作较协调,方法较正确,柔和连贯,意识较集中。

 

要求:身体姿势较舒展,力点正确,举腿过腰。

要求:动作协调,腾空较高,击拍响亮,击响腿过腰。

整套完成并要求:姿势较正确,方法较清楚,动作协调,柔和连贯,意识较集中。

整套完成并要求:姿势较正确,方法较清楚,动作协调,柔和连贯,意识较集中。

及格

要求:动作基本协调,方法基本正确,柔和连贯,意识基本集中。

 

要求:动作基本协调,方法基本正确,柔和连贯,意识基本集中。

 

要求:身体姿势基本舒展,力点基本正确,举腿过腰。

要求:动作基本协调,有腾空,击拍响亮,击响腿过腰。

整套完成并要求:姿势基本正确,方法基本清楚,动作协调,柔和连贯,意识基本集中。

整套完成并要求:姿势基本正确,方法基本清楚,动作协调,柔和连贯,意识基本集中。

     三、 考核方法
    1. 考生按照准考证号码顺序逐个进行测试。
    2. 三名评委按照评分标准及扣分细则,根据考生现场的演练水平进行评分。
    3. 评委进行公开示分,去掉一个最高分,去掉一个最低分,取中间分。
    4. 评分中如发现不合理评分,主考有权召集评委商议,然后重新示分。
    5. 评委评出分数送考核领导小组审核后最终确定。     附:场地器材配备
    1. 一块羊毛地毯的场地,面积为长14米、宽8米。其周围至少有2米宽的安全区,考试场地上空从地面量起,至少有8米无障碍空间,
    2. 评委桌、椅3张,示分牌3块。
    3. 评分表、计算纸张、直角量尺、秒表、哨子等。
    四、自学参考资料
    使用教材:《武术》,蔡仲林、周之华主编,高等教育出版社,2005年。
    参考资料:《武术竞赛规则》,人民体育出版社,1996年。

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