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自考辅导：自考前如何克服心理压力
随着考试时间的临近，很多考生的考前焦虑心理主要有这样三个方面： 一、心理疲劳 有的考生说：“自己明明想好好复习，但怎么也提不起精神来。复习时很拖沓，对学习、考试充满倦怠感，缺少学习的热情和内在动力。&rdq
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浅析论中学教师职业倦怠与管理策略
论文关键词：教师职业倦怠 管理策略 探讨 论文摘 要：本文探讨教师职业倦怠的内涵，分析其产生的根源，并提出相应的管理策略。 中小学教师职业压力不断增大，情绪低落、性格变异、缺乏个人成就感已不再是个别现象。突破仅讨论教师素质问题的藩篱，探究隐含其中的更深层次的心理原因，掌握解决问题的策略已成为我们面临的重要课题。 1 教师职业倦怠的内涵 美国临床心理学家费登在1974年首次提出了“职业倦怠”概念，用来说明个体在职业环境中，对长期的情绪紧张源和人际关系紧张源的应激反应而表现
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中国导游职业生涯规划浅析
【摘要】本文基于中国导游学历低、年龄低、收入低、社会地位低，以及高风险、高流失率的“四低两高”的特点，运用深度访谈法、文献综述法等研究方法，结合人力资本原理，研究导游在进入职业倦怠期后， 适合其生涯规划的三条职业发展之路，从而为导游人员提供职业生涯指导，并促进旅游行业工作人员的稳定、有序、有目标地成长，促进中国导游队伍建设走向良性循环、健康发展的道路。 【关键词】中国导游 职业生涯 规划 导游作为旅游业发展的推动者、先进文化的传播者、中外交流的友好使者，导游服务水平是旅游市场竞争力
