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江苏自考05074《健美操（实践）》教材大纲
南京师范大学编 （高纲号0747） 《健美操》实践考核细则 一、考试内容 1、专项素质：纵劈叉、站立体前屈、30秒团身跳、1分钟立卧撑。 2、成套动作：全国健美操大众锻炼标准三级测试动作（2003年）。 3、个人能力
