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江苏自考05074《健美操(实践)》教材大纲

2022年01月11日信息来源:江苏教育考试院
南京师范大学编 (高纲号 0747)

    《健美操》实践考核细则
    一、考试内容
    1、专项素质 :纵劈叉、站立体前屈、30秒团身跳、1分钟立卧撑。
    2、成套动作:全国健美操大众锻炼标准三级测试动作(2003年)。
    3、个人能力展示:难度动作展示、操化动作展示、自编套路展示。
    二、考核标准与分值
    1、专项素质20分,其中每项5分。见表1
    2、成套动作60分,按照2003年大众健美操等级动作评分细则执行。    同时参照成套动作评分表。见表2                                 
    3、个人能力展示20分,其中难度动作、操化动作展示各占5分,制现场评判。    自编套路展示参考竞技健美操2005~2008规则执行。     表1  专项素质考核标准表 

分值

内容

5

4

3

2

1

0

纵叉

10

15

20

25

30

35

体前屈

0

5

10

15

20

25

30秒团身跳

20

15

10

5

2

0

1分钟立卧撑

25

20

15

10

5

0

     注:每项对应有5~0分的标准
    纵叉cm,体前屈cm,团身跳(次),俯卧撑(次)     表2  成套动作评分


评分因数

内容

一般

较差

不可接受

 

 

 

动作完成

6分

动作的正确性

0.1~0.2

0.3~0.4

0.5或更多

动作不熟练、漏做动作

0.1~0.2

0.3~0.4

0.5或更多

身体的协调性

0.1~0.2

0.3~0.4

0.5或更多

动作连接

0.1~0.2

0.3~0.4

0.5或更多

改变动作或附加动作

0.1~0.2

0.3~0.4

0.5或更多

动作充分表现音乐的情绪

0.1~0.2

0.3~0.4

0.5或更多

动作和音乐节奏配合准确

0.1~0.2

0.3~0.4

0.5或更多

精神面貌与表演  4分

精神面貌

0.1~0.2

0.3~0.4

0.5或更多

表现力与热情

0.1~0.2

0.3~0.4

0.5或更多


    三、 考核办法

    1、每位学生参加3个项目的考试,每个项目的得分相加为该 
名学生的最后得分,总分100分。
    2、考生4人为一小组,考试时由3名老师现场评判,取平均分为最后得分。

    四、评分方法

    1、专项素质:每项5分,参见专项素质考核标准表。见表1
    2、成套动作:按照2003年大众健美操等级动作评分细则执行。
    同时参照成套动作评分表。见表2                                 
    3、个人能力展示:难度动作、操化动作按5分制,由老师现场评判。

    注:自编套路展示参考竞技健美操2005~2008规则执行。

    五、自学参考文献

    黄宽柔、姜桂萍,《舞蹈与健美操》,高等教育出版社,2001年。

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(编辑:wangxin)  H:
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